今日は夜勤明け。 今回は1回限りの夜勤でした。 気分的に楽ですが体は疲れが抜けない状態で 今日も何も出来ず寝たり起きたり・・・。 介護の仕事を始めたのが5年まえの52歳の時です。 そのころと比べても夜勤や不規則なシフトによる 体への負担は年々増して…
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